Kefir, probiyotik içeriği yüksek olan ve fermente edilmiş bir süt ürünüdür. Mandiran Kapında‘da sunduğumuz organik kefir, geleneksel yöntemlerle üretilir ve vücuda faydalı bakteriler içerir. Kefir, özellikle bağırsak sağlığı için çok önemlidir. İçeriğindeki laktobasiller, bifidobakteriler ve laktokokkus gibi canlı bakteriler, sindirim sistemini düzenler ve bağırsak florasını dengelemeye yardımcı olur.

Kefir, bağışıklık sistemini güçlendirir, kolesterolü düşürür, stresi azaltır ve cilt sağlığını iyileştirir. Aynı zamanda kemik sağlığını destekleyen kalsiyum ve D vitamini açısından da zengindir. Kefir, laktaz enzimi içerdiğinden, laktoz intoleransı olan bireyler için de uygun bir içecektir.

Faydaları:

• Sindirim sistemi sağlığını iyileştirir

• Bağışıklık sistemini güçlendirir

• Kolesterolü düşürür

• Stresi azaltır

• Kemik sağlığını destekler

Nasıl Muhafaza Edilir?
Kefir, buzdolabında saklanmalı ve açıldıktan sonra 2-3 gün içinde tüketilmelidir. Hava almayan kaplarda saklanması tavsiye edilir.